Open Class – 13. Apr

INNERDANCE / KUNDALINI ACTIVATION mit Melinda

Perfekt für EinsteigerInnen oder um den Prozess in einer grösseren Gruppe fortzuführen.

Die Open Class ist für Jeden. Für die, die bereits eine Innerdance / Kundalini Activation Session besucht haben, aber auch jene, welche noch nie damit in Berührung gekommen sind.

Es gibt zuerst ein Intro mit Erklärungen, wo Du gerne auch deine Fragen stellen kannst. Danach folgt eine Demonstration an einer Person gefolgt von der 60min Session. Zum Schluss halten wir noch ein kleines Sharing.

Dies ist eine Gruppensession, du liegst mit den anderen Teilnehmern gleichzeitig am Boden und hältst deine Augen geschlossen.

30min Intro & Demo, 60min Aktivierung, 30min Sharing Circle

Dauer: 2 Stunden